Cáncer de Mama: la mejor lucha, es una detección temprana.
¿Qué es el cáncer de mama?
Es una enfermedad causada por la multiplicación anormal de las células de la mama que forman un tumor maligno. Ello puede producirse como consecuencia de diferentes factores de
riesgo y de estilos de vida, así como también de una carga genética que predispone a la mujer a enfermar o no.
Algunos factores de riesgo son: los antecedentes familiares de esta enfermedad, ser mayor de 50 años, un estilo de vida sedentario, el alto consumo de grasas, el exceso de peso y el consumo excesivo de alcohol.
Hábitos de vida saludables
La adherencia a pautas de estilo de vida saludable puede cambiar mucho el espectro de enfermedades no sólo oncológicas sino también cardiovasculares. El ejercicio físico aeróbico puede operar en la
reducción de riesgo de este tipo de cáncer, especialmente en la postmenopausia. También se aconseja: no fumar, llevar una dieta baja en contenido graso y con alto consumo de frutas y vegetales,
moderar la ingesta de alcohol, y mantener un peso dentro de los límites normales.
Realización de mamografía
La mejor manera de detectar temprano el cáncer de mama es mediante una mamografía. A partir de los 30 años, asegúrate de hacerte un control una vez al año o consultá con tu médico sobre cuándo y con qué frecuencia
te debés hacer una mamografía. También es importante que todas las mujeres conozcan cuál es la fisonomía de sus mamas de forma tal de estar atentas a cualquier cambio que pudiera significar un alerta que requiera la visita al médico.
Examen clínico de las mamas
El examen clínico lo realiza el médico que observa y palpa las mamas de la paciente en busca de nódulos u otras alteraciones. La presencia de nódulos no implica el desarrollo de un cáncer. Todas las mujeres deben realizarse
este tipo de examen a partir de los 20 años.
La mamografía permite diagnosticar tempranamente esta enfermedad y ofrecer por lo tanto mejores oportunidades de cura.
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