Los niños y el agua: 10 consejos para un verano seguro.

Se aproxima el verano e inicia la temporada de jugar en el agua para los niños. Si bien es una experiencia divertida y una buena forma de hacer ejercicio, es necesario tener en cuenta que el agua también representa un riesgo y que el rol de los adultos es fundamental en la educación y prevención de accidentes.

Los niños pequeños son especialmente vulnerables ya que se pueden ahogar en menos de 6 cm de agua. Bañarse sin permiso de los padres, no respetar la digestión o entrar de golpe en el agua son algunas de las prácticas que pueden ser peligrosas para los niños en la piscina, mar o río.

Para poder evitar los accidentes, y disfrutar del verano de manera segura, te acercamos algunos consejos para que tengas en cuenta:

  1. Meterse al agua siempre en compañía de un adulto.
  2. Usar elementos de flotación, adaptados a su tamaño y correctamente colocados.
  3. Respetar la digestión. No es bueno ingresar al agua inmediatamente después de comer.
  4. Cuidar la piel. No exponerlos al sol entre las 10:00 y las 16:00 hs, usar pantalla solar superior a 50 y elementos de protección como gorros, trajes de baño con protección UV, etc.
  5. Enseñarles a nadar desde pequeños y a respetar las indicaciones de los guardavidas, como las señales de precaución y prohibición de baño. También es importante que aprendan a pedir auxilio.
  6. Buena hidratación, preferentemente agua, y evitar las bebidas azucaradas.
  7. Evitar permanecer en el agua en momentos de mucho viento y tormenta eléctrica.
  8. La temperatura corporal desciende más rápido en el agua. Si el niño tiembla o presenta calambres musculares, sácalo del agua inmediatamente.
  9. Cuidar el agua. Es importante enseñarles, desde pequeños, sobre la contaminación del agua.
  10. En piscinas nunca dejar:

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